糖質制限メニュー ゆメンタルクリニックAさんの夕食


ゆうメンタルクリニックAさんの

とある夕食よ

サーモンとサラダよ

亜麻仁油とお醤油で自作ドレッシングをかけて食べるのが好きなのよ

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色合いが良いし

スーパーでパック入りで売ってるのを使っているから

楽ちんよねぇ

ただ ニンジンは糖質を含んでいるので
厳密な糖質制限ではないわ

せっかくだから納豆もオンしてみたわ



お皿を洗うのは1枚よ合理的でしょう


いいかどうかは アイドンケアよ 



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